Kennst du das?
Auf einmal erkennst du dein Kind nicht wieder. Es schreit, tobt, wütet, vielleicht schlägt oder tritt es um sich.Du kannst nur fassungslos daneben stehen und zu sehen...
... bis dich die Wut selbst packt!
STOPP!
Wie du mit der Wut anderer umgehst, ist stark davon abhängig, wie du mit deiner eigenen Wut umgehst. Wie wurde mit dir als Kind umgegangen, wenn du getobt hast? Gibst du deiner Wut den Raum, den sie benötigt?
Der Schlüssel, wie du die Gefühle deines Kindes begleiten kannst, liegt darin deine eigenen Gefühle mit all ihren Facetten anzuerkennen und sie als Teil deiner Identität zu integrieren.
Was das außerdem mit Co-Regulation auf sich hat, erfährst du hier!
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